STRONG MIND.
STRONG BODY.
ADATTO A tutti
COACHING ONLINE
ALLENATI OVUNQUE
SUPPORTO PSICOLOGICO
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COME POSSO AIUTARTI?
Scopri il tuo potenziale e raggiungi nuovi livelli di benessere, con programmi d'allenamento personalizzati o con un supporto psicologico. Investi in te stesso e guarda la vita come può trasformarsi in un'avventura emozionante e gratificante. NON PERDERE L'OPPORTUNITÀ DI DIVENTARE LA MIGLIORE VERSIONE DI TE STESSO!
Allenamenti
Allenamenti
Pronto a sbloccare il tuo potenziale? Con allenamenti personalizzati, costruiti in base alle tue esigenze, ti guiderò in un viaggio entusiasmante verso una versione più forte, sana e felice di te stesso! Supera i tuoi limiti, fisici e mentali, trasforma il tuo corpo e la tua mente, in un tempio di salute e di benessere.
Supporto psicologico
Supporto psicologico
Sei pronto a trasformare la tua vita? Con il mio supporto psicologico, sarò la tua guida, offrendoti un rifiugio sicuro, un ambiente accogliente e confidenziale, per affrontare le sfide della vita e per raggiungere la felicità e il benessere che meriti. Non lasciare che ansia, stress ed emozioni negative prendano il sopravvento. Nella relazione con me, cercheremo di raggiungere il benessere emotivo, scopriremo nuove risorse di adattamento, impareremo a migliorare le relazioni, a potenziare lo sviluppo personale e tanto altro ancora!
Mens sana in corpore sano. Impara a gestire le tue emozioni. Pensare a se stessi significa agire con metodo ed equilibrio.
FEEDBACK
Cosa dicono i miei clienti di me.
Cosa dicono i miei clienti di me.
Martina.. professionista adatta a garantire il mantenimento dell’ equilibrio tra la mente ed il corpo. Atleta che segue le sue clienti con precisione e puntiglio, personalizzando i protocolli di allenamento, che diventano mezzi attraverso cui si impara a conoscere le potenzialità del proprio corpo. La dedizione, la sensibilità e l’ ascolto rivolto alle esigenze delle sue clienti, donano sicurezza, spronando al miglioramento e al raggiungimento dei propri obiettivi.”
Monica
Cinquantenne sovrappeso , dopo anni di diete da fame, da sete, da sonno e chi più ne ha più ne mea cosa fa ?Va in palestra e incontra Marna.Una luce.All’inizio fioca (ne ha provate tante, la tapina .....)Invece in un anno perde 10 chili , certo con costanza, impegno , determinazione e tanto sudore.Impara anche a mangiare meglio grazie ai consigli ad hoc della sua personal , ormai irrinunciabile presenza, anche se a volta scappa qualche piccolo sgarro.Ci stà (dice lei !!! )
E ora ?
Un figurino (o quasi ) con tanta voglia ancora di meersi in gioco.Gigia
Professionale, seria, empatica
Fondamentale e determinante per il raggiungimento dei propri obiettivi specialmente dal lato psicologico
Elena
Martina è una professionista competente e affidabile, in grado di trasmettere grinta e determinazione a chi decide di intraprendere un percorso con lei.
Con serietà e attenzione ha saputo capire le mie necessità e crearmi allenamenti su misura, spiegandomi sempre ogni dettaglio per poter progredire al meglio.
Con disponibilità, costanza e passione, offre ottimi risultati.
Camilla
Martina.. professionista adatta a garantire il mantenimento dell’ equilibrio tra la mente ed il corpo. Atleta che segue le sue clienti con precisione e puntiglio, personalizzando i protocolli di allenamento, che diventano mezzi attraverso cui si impara a conoscere le potenzialità del proprio corpo. La dedizione, la sensibilità e l’ ascolto rivolto alle esigenze delle sue clienti, donano sicurezza, spronando al miglioramento e al raggiungimento dei propri obiettivi.”
Monica
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Elena
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Con serietà e attenzione ha saputo capire le mie necessità e crearmi allenamenti su misura, spiegandomi sempre ogni dettaglio per poter progredire al meglio.
Con disponibilità, costanza e passione, offre ottimi risultati.
Camilla
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Monica
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Elena
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Monica
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Elena
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Camilla
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Monica
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Elena
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Camilla
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Monica
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Camilla
Fai risplendere la tua forma fisica e la tua mente con gli allenamenti e il mio supporto.
Domande frequenti
Tutto quello che c'è da sapere sui miei servizi
Tutto quello che c'è da sapere sui miei servizi
Come si integra l'allenamento fisico con il supporto psicologico?
Come mi aiuterài il supporto psicologico a superare gli ostacoli durante il percorso di fitness?
Come garantite la privacy e la riservatezza durante le sessioni di supporto psicologico?
Come possono le sessioni di allenamento a distanza essere altrettanto efficaci di quelle in presenza?
Come gestire la motivazione e l'impegno durante le lezioni di fitness a distanza?
Come si integra l'allenamento fisico con il supporto psicologico?
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